O QUE É A COMUNICAÇÃO NÃO-VIOLENTA?

A Comunicação Não-Violenta (CNV) é um convite à empatia. Ela consiste de algumas técnicas para aprimorar as relações interpessoais.

Inspirando uma ação, a linguagem acontece como facilitadora para entender o outro no tempo e no espaço em que ele se encontra e por isso seus resultados nas comunicações são incríveis, de negócios à relacionamentos íntimos.

A CNV promove o respeito a atenção e a empatia à medida que são substituídos os velhos padrões de defesa ou ataque diante de julgamentos e críticas.

“Quando utilizamos a CNV para ouvir nossas necessidades mais profundas e as dos outros, percebemos os relacionamentos por um novo enfoque”.

Marshall B. Rosenberg

Ela pode ser usada para estabelecer maior profundidade nas relações pessoais, para gerar relacionamentos eficazes no trabalho, para autoconhecimento, para mediar conflitos, entre outros.

Conectando a linguagem corporal com a comunicação não violenta cria-se relações harmoniosas, prevenindo inclusive as violências físicas de tão eficiente que é.

“CNV: uma forma de comunicação que nos leva a nos entregarmos de coração”.

Marshall B. Rosenberg